我是身高一米八的男生,立定跳远只能跳一米多一点,是姿势不对么,还是怎么?
首页/题库/277℃/2024-07-08 05:42:14
优质解答：
肯定是姿势不对!这身高要是懂得如何运用技巧的话一般都会跳到2米9 ,只是你不会如何运用技巧而已,不是你自身的问题,立定跳是要依次发力的,手先拉起身体,然后大关节带动小关节,并不是靠蛮力的
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